德研究:聞玫瑰香氣 可增記憶力
國中會考就要登場,想要增加記憶力,德國現在有項研究指出,多聞玫瑰香氣可以增強記憶力。醫師說,這是因為刺激嗅覺系統,可以直接到達腦部的中樞神經,而除了用聞的,用吃的也可以幫助增加記憶力,像是鮮奶、香蕉和堅果。
國中會考快到了,但如果看書看到睡著,文昌帝君也只能苦笑,這時不妨換個方法,即''聞聞玫瑰香氣'',竟然能夠幫助增強記憶力。德國研究發現,香氣可以幫助記憶,分兩組人進行記撲克牌的實驗,發現有聞玫瑰花香的人,正確的記牌率高達97%,沒聞玫瑰花香的人,正確記牌率只剩下86%,而國內醫師則認為,只要是有提神醒腦功效的香氣,都有助於記憶。
想要雙管齊下,還可以用吃的,像是鮮奶、香蕉和堅果,吃了頭好壯壯,考試快到了,不想要課本看了等於沒看,試試看這些方法,或許能多拿好幾分。
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