一下子沒滑手機就會焦慮，可能就是「手機依存症」的高危險群，為了拯救這些低頭族，日本有一間寺廟提供「手機勒戒」，進去之前必須把所有電子產品的電源關掉，然後平心靜氣的用毛筆抄佛經、畫佛像，據說可以沉澱心靈。不過低頭族一走出寺廟，第一件事卻是自拍打卡，「手機勒戒」效果如何，真的是見仁見智。 　　滑滑滑，走到哪裡都要滑，一支不夠還兩支一起滑，低頭族沉迷掌中物，恐怕已經是「手機依存症」的高危險群，網路無遠弗屆，佛法也是浩瀚無邊，這間寺廟提供手機勒戒服務，敦促低頭族放下手機立地學佛，手機以及電子用品，電源都必須關掉，所有電子產品都是違禁品，在寺廟裡手指頭不是用來滑，而是用來握毛筆抄佛經、畫佛像，讓心靈沉澱一下，一有訊息進來，如果沒有馬上回就會焦慮，這樣就被手機束縛住了，敲鐘兩個小時的勒戒時間結束，低頭族一走出寺廟，第一件事卻是開機上網收訊息，自拍打卡發推文，真的想戒掉滑手機嗎，恐怕還需要更強大的意志力。