低頭族要當心了，現在因為天氣變冷，血液循環變慢，如果還瘋狂低頭玩手機，肩頸酸痛的情況恐怕會更加嚴重。復健科醫師就發現，以往來拉脖子的患者都是老年人，但近來年輕患者爆增三成，其中還有16歲的女高中生，玩手機玩到要復健。 　　現在人手一機，一有時間，大家就低頭猛滑手機，小心可能會玩手機玩到去復科報到。在台北就有位16歲女高中生，玩手機長時間低頭的姿勢，讓他頸椎、椎間盤凸出，壓迫神經，讓他右手麻痺，得到復健科治療。 　　這麼年輕就得到醫院拉脖子的患者，入冬以來還爆增三成，復健科門診年輕化，兩年前因為玩手機來看診的只有一成，現在增加到兩成，主要就是因為年輕人玩手機，長時間低頭，加上天氣冷，血液循環變慢，肌肉緊繃，會產生乳酸，讓會痠痛情況變嚴重。 　　醫師提醒，沒事少玩手機，一旦有手麻、肩頸痠痛就要立刻就醫，別小病拖到最後椎間盤凸出，甚至是長了骨刺才後悔莫及。