國人失眠問題嚴重，台灣睡眠醫學學會調查推估，平均每五人就有一人失眠，但近七成民眾擔心安眠藥有副作用，因此坊間不少人會請親友或透過網站購買「褪黑激素」替代安眠藥，但衛福部指出國內尚無藥廠申請相關藥品許可證，退黑激素屬禁藥，民眾自買自用也要小心有噁心、嘔吐、嗜睡等副作用，而且如果涉及買賣將會依法重罰。 躺在床上翻來覆去睡不著，國內每五個人就有一個有失眠困擾，很多人怕吃安眠藥有副作用，所以改吃退黑激素，醫師也提醒退黑激素有噁心、頭暈和疲倦等副作用，甚至會造成不孕，而且退黑激素在國內沒有藥證。 民眾如果從國外帶回單種超過12瓶，最高可處一億元以下罰金，如果有買賣行為最高處五千萬元以下罰金，畢竟沒有藥證的藥屬於成藥，服用上會有風險，美國更有研究發現亂服用成藥，會傷害我們的大腦，增加失智的風險。 國外研究顯示，經常服用安眠藥、止痛藥等抗膽鹼藥的受測者，短期記憶的表現最糟，有病還是要到醫院看醫生，不要誤信成藥，而造成身體傷害。