喝咖啡不但要適量，晚上也盡量別喝咖啡！高雄就有位26歲的許小姐，非常愛喝咖啡，一天平均喝三大杯，後來她發現常常頭痛，眼睛也出現酸痛甚至模糊的狀況，到醫院檢查後發現，原來她已經出現青光眼的症狀，而這些都是喝咖啡造成的，國軍高雄總醫院眼科洪啟庭醫生表示，咖啡中的咖啡因會讓眼壓升高，尤其晚上人體血壓眼壓都會升高，如果再喝咖啡就會造成眼睛很大的負擔！ 來杯咖啡很多人一天都不能少了它，甚至還不只喝一杯，就像這位許小姐一樣，愛喝咖啡的她，一天可以喝三大杯的咖啡，超過兩千CC，甚至只喝咖啡不喝水，卻因此喝出了問題，常常頭痛眼睛痛眼睛酸，實在受不了了，到醫院找上眼科醫生才發現，眼睛竟然已經出現青光眼的狀況，醫生說這是喝咖啡造成的，血壓高眼壓也會升高，一到深夜咖啡最好不要，醫生建議一天喝咖啡的量，300CC的不要超過四杯，否則不只會傷身還傷眼睛。