用火鍋料變身一桌好料，上午一場廚藝決賽，參賽者要像是魚餃魚板的火鍋料來入菜，發揮創意巧思，讓餐桌的幸福味道更有意思！ 把阿嬤的壓箱寶搬出來拼個高下，剛進廚房沒多少年的小鮮肉要煮出一手好肉，靠的不是酒肉朋友，是一起切菜燉肉的超級好朋友，就讀餐飲科的李家和和白睿騰在廚房並肩作戰，挑戰婆婆媽媽的胃。 這場廚藝比賽主題是火鍋料很平凡，秘訣是讓評審不會吃到很煩，魚板怎麼煮才不會死板板，貢丸怎麼玩才不會不好玩，走出書房走進廚房，這些孩子年紀十七八手藝可不差，誰說廚房裡一定薑是老的辣。