為什麼過了個年，覺得自己肚子越來越肥，小心你的胃，已經有被撐大的風險，研究發現，一般胃的容量，上限是800CC，不過台灣人太喜歡「吃到飽」，常常一餐硬是塞入的2~3倍的食物，長期下來胃被撐大，就會一直覺得餓，而且市售700CC手搖杯，只要連喝半年，就會撐大你的胃。 不管是火鍋燒肉，還是吃到飽，只要吃的下，就拚命往肚子裡塞，小心除了越吃越胖，還會越吃胃越大，因為一般女性的胃容量，只有400~500CC，男性頂多也才800CC，可是為了一飽口腹之慾，不少人常常都是吃了兩三倍胃容量的東西，胃一但被撐大，就更容易餓，也就更容易胖，而且胃就像是橡皮筋，一但失去彈性，就很難縮回去，所以還是要適量飲食，多吃纖維類幫助消化，才不會變胖又傷身。