很多民眾都是低頭族，不斷盯著智慧型手機跟平板電腦，小心，可能會讓白內障提早報到。有個19歲的男大學生，他一天使用平板電腦將近18小時，結果短短半年，近視從1000度增加到3000度，差點失明。 　　從捷運的手扶梯下來，仔細看好多人，都低著頭在玩手機，不過眼睛不看路，卻緊盯著螢幕，小心你的視力會越來越差，一個19歲的男大學生，就沈迷平板電腦，每天玩十個小時，短短半年近視從一千度，增加到三千度，還罹患了白內障。 　　原來，手機跟平板電腦的螢幕，因為色彩鮮豔、亮度高，散發的輻射量也更高，可能會使原本透明的水晶體變得混濁，讓白內障提早報到。醫師說在過去，白內障患者大多是60歲以上，但近3年，智慧型手機、平板電腦盛行後，40歲以下早發性的白內障患者增加兩成。建議民眾，不要在交通工具上使用手機，每看30分鐘最好休息一下，才不會傷害了靈魂之窗。