你有失眠的困擾嗎？在台灣數百萬人有＂睡眠障礙＂問題，也讓＂睡眠門診＂病患倍數成長，不得不住進睡眠中心做檢測，最新移動式的＂居家檢測儀器＂，貼在身上，只要在家睡一晚，就能找出你失眠的原因。 　　晚上睡覺翻來覆去，就是沒辦法和周公約會，數羊數了一輪，卻越數越清醒，全台有200多萬人，出現這樣睡眠障礙，等於是平均每10人，就有一個晚上睡不著，其中50萬人是經常性失眠，腦細胞沒休息，不但容易暴躁，也會變胖。 　　想找出失眠原因，到睡眠中心要花上萬元做檢測，不過現在更方便，這臺移動式＂眠檢測儀器＂，在家也可以做檢測，在身體鎖骨和肋骨上，貼上4個貼片，透過腦波檢測，只要一個晚上，就可以看到睡眠的顏色圖，能偵測你的睡眠問題，綠色代表深層睡眠，黃色代表淺色睡眠，藍色代表作夢，三種顏色出現比例要平均，才正常。小小儀器做檢測，一晚自費2000元，就能知道你的失眠原因，是壓力大、做夢多，還是健康亮警訊，對症治療，才能有效改善睡眠品質。