運動健身，很多人嫌無聊，日本最近就掀起複合式運動風潮，把遊戲結合運動，帶您一起去看看新式保齡球和柔力球。

　　位於東京市區的這家遊戲酒吧，備有各式遊樂器材，提供顧客娛樂，其中這種合撞球與保齡球的遊戲，最受歡迎，打一局的花費，才台幣一百元，每天都超過兩百人來玩，比賽規則跟保齡球一樣，但是球道長度只有原本的三分之一，而且不需要穿上保齡球鞋，只要雙手輕輕推杆，把球瓶擊倒，就可以得分。至於東京這家室內游泳教室，則是把保齡球與水上運動結合在一起，推出水上保齡球，規則簡單，就是在六公尺外拿起飛盤，擊倒塑膠球瓶，不過丟出去的飛盤，需要自己撿回來，因此藉著在水中來回走動，鍛鍊體能，而且還可以頂著飛盤在水中走路，訓練全身的平衡。另外，這種結合太極拳與網球的運動，叫做太極柔力球，是四年前從中國引進到日本，已經擁有七千名愛好者，這項運動利用專用的球拍和軟球，配合音樂節奏，輕輕鬆鬆就可以鍛鍊四肢，因此大受銀族婦女的喜愛。(俞仲慈)