現在的小朋友，多吃少運動，除了肥胖問題，體能也越來越差，為了讓小朋友們都能夠動起來，教育部特別利用視訊連線，要讓全國七縣市小朋友，能夠同步運動。

小朋友大聲說出喜歡運動，有趣的活動更是受到小朋友的青睞。喜歡運動，但是運動的次數夠不夠呢？運動次數明顯不足，讓台灣小學生的體能和其他國家比起來，並不出色，甚至和十年前的小朋友來比，也越來越退步。

為了提倡學童運動的概念，教育部特別舉辦了【活力體適能】的活動，透過視訊讓全國七縣市的小朋友一起比體能，台北小朋友用健康操展現活力，連老師們也一起跳。

教育部希望台灣四千多所的小學都能落實【學生體適能333】的計畫，也就是每週至少運動三次，每次三十分鐘，讓心跳達到130下，讓全國的小朋友都能更健康。(曾馨霈 魏台復)