台灣的股市震盪劇烈，投資人的心情也跟著起伏不定，這種壓力如果調適不當，有時候會演變成情緒失調，甚至產生憂鬱的情況。因此醫師建議投資人，如果長時間情緒低落，就應該請教一下心理醫師，了解自己的身心狀況。

股票投資人的共同經驗，就是個人的情緒常常會隨著股價大起大落。醫師認為，股市的波動並不亞於沉重的工作負擔，也會給人們帶來極大的壓力。這種由於股價變化所造成的身心症狀，依照陽明醫院精神科主任周勵志的經驗，比較輕微的情況是焦慮、頭痛、失眠的症狀，不過有時候會產生比較嚴重的情緒障礙。

上面所說的這些症狀，固然是由於股市的震盪所造成，但是醫師指出，與個人的性格也有很大的關係。

那麼要如何紓解壓力呢？醫師給您的建議是，必須給自己一個緩和的空間。

至於號子裡的投資人則認為，並實只要用剩餘的錢投資，得失心也不要太重，應該不會產生這樣的情形。

股票是一項投資理財的工具，能夠從中獲利固然很好，不過奉勸您放鬆心情，如果因為股價指數賠上自己的健康，那就得不償失了。