一早出門大飆汗！中央氣象局今(5)日就針對全台6縣市發布高溫資訊，提醒民眾避免非必要的戶外活動、勞動及運動，並注意防曬、多補充水份、慎防熱傷害，室內保持通風及涼爽，採取人體或環境降溫的方法，如搧風或利用冰袋降溫等，以及關懷老人、小孩、慢性病人、肥胖、服用藥物者、弱勢族群、戶外工作或運動者，遠離高溫環境。 【橙色燈號】連續3日36度以上 東半部：花蓮縣。 【黃色燈號】36度以上 北部：基隆市、新北市、桃園市、台北市。 東半部：台東縣。

北部東北部注意午後雷陣雨 台東易有焚風出現

氣象局表示，今天受到太平洋高壓稍微減弱影響，午後雷陣雨不穩定的影響範圍比昨天稍增大，北部、東北部地區及其他山區有局部短暫雷陣雨，由於西南風也略微增強，清晨至上午間南部地區亦可能有局部短暫陣雨。 氣溫方面，氣象局說，各地仍然高溫炎熱，白天普遍都在34至35度，其中在花蓮縱谷、大台北、基隆北海岸及桃園近山區或河谷可能會更熱一些，而台東地區則有焚風發生的機率，高溫均有機會達到36度以上，由於雲量偏少，中午前後紫外線指數容易達到過量或危險級，外出活動應務必注意防曬並多補充水分。

周日梅雨鋒面南下 北部轉晴時多雲偶陣雨

氣象達人彭啟明表示，類似天氣會持續到周六，而到了周日，則會有一道來自中國南方的梅雨鋒面稍微南下接近台灣北方海面，雖然並不是直接影響台灣，但北台灣位於鋒面前緣，雲系會增多，各地轉為晴時多雲偶陣雨的天氣，除了午後陣雨也有可能有零星對流雲系移入，明顯會不穩定，提醒北部朋友戶外活動時要稍微留意，中南部也可能有些局部零星對流發展，類似不穩定的天氣會持續到下周一，建議您務必要多攜帶雨具。