仁川亞運即將在九月十六號登場，台灣的舉重隊一向是奪牌的熱門項目，選手除了苦練之外，這一屆特別借助運動科學的幫忙，更精準的掌握練習的狀況，曾經拿下倫敦奧運，女子組53公斤級銀牌的許淑淨，還有台灣男子組第一位挑戰奧運，105公斤級比賽的陳士杰，和其他九位選手都會代表中華隊出賽。 　　舉起放下，看起來簡單的動作，卻是苦練再苦練，多年訓練的成果，目的就是為了可以增加一點重量，然後不斷超越自己的最佳成績，中華隊舉重項目，一向是台灣國內奪牌的熱門項目，選手在封閉的場館內受訓，吃苦當吃補，仁川亞運舉重場上，一共有世界各國，七面奧運金牌選手參賽，這亞運的強度，直逼奧運等級。 　　陳士杰，台灣奧運史上，第一個挑戰奧運105公斤級的力士，雖然倫敦奧運，當時名列決賽第十名，但是一次就抓破國內的紀錄，也讓他再戰亞運，更有信心，舉重隊以往的訓練方式，就是不斷的增加重量，今年加入了運動科學的研究團隊，透過數據幫助選手，這一次中華隊舉重項目，一共有十一位選手參賽，力量跟技術，國內選手與各國不相上下，只要心態調整好，一舉奪得金牌是中華隊共同的目標。