直擊追捕現場！高雄一名派出所所長，巡邏時遇到非法居留的外籍移工，2名移工棄車逃跑，但追他們的林姓所長平時就訓練精實，3000公尺跑12分鐘，嫌犯跑了300公尺就沒力、跌倒，所長迅速地抓到2個人，展現過人體力。 躲在草叢的逃逸移工，他逃竄狂奔，一路追，跑過階梯安全島，氣喘吁吁，嫌犯這時踉蹌跌倒，立刻被壓在地上，這頭抓1個，另一邊也有1人被逮，都是逾期居留的越南籍移工。 追他的人是高雄左營博愛四路派出所的所長林明進，他跟同事2人，巡邏到左營高鐵站附近，發現2個人行蹤怪異，一靠近就開始跑，真不巧遇到了也很會跑的警察。 所內擺著健身器材，同仁就要像這樣，平常鍛鍊強身，牆上寫著，「脂肪出得去，體力進得來，健康好身材」，平時的苦練，也在這次追捕看出成果。