如果刷牙的方式不正確，牙齒上的牙菌斑，可能比蟑螂還要髒，有研究實地測試，蟑螂腳上的細菌量，大約18萬個，不過一毫克的牙菌斑，細菌量卻有283萬個，足足比蟑螂腳多了15.7倍，牙菌斑如果沒有好好治療，還會釀成蜂窩性組織炎，有一位洪先生，就深受其害，差點丟了性命。 　　牙菌斑啊，你在哪裡？在這裡，牙根特別白的這一塊，牙菌斑啊，也在這裡，牙齒上最白的地方，就是細菌的溫床，拿顯影劑來試試，特別粉紅色的地方，牙菌斑通通現形，牙菌斑怎麼來，只要你嘴巴一打開，一吃了東西，都會有細菌，有人說連噁心的蟑螂腳，都沒有這牙菌斑來的髒。是真的哦，嘴巴一張開，牙菌斑上面，葡萄球菌、鏈球菌，通通跟著來，你的嘴，和小強腳上的細菌，可是同一種，來測試看看，誰最髒。一毫克的牙菌斑，有283萬個細菌量，蟑螂腳呢，只有18萬個，恭喜牙菌斑，比蟑螂腳還要髒15.7倍，但是這位洪先生，可笑不出來，因為牙菌斑，差點害他丟了命。 　　牙菌斑患者洪先生：「這一顆哦，喔，感染，對。」 　　罪魁禍首就是這一顆爛牙，因為有了牙菌斑，變成蛀牙，結果細菌就從傷口跑進去，變成蜂窩性組織炎，讓他的臉腫得像豬頭，眼睛都被擠到快要看不見。牙菌斑患者洪先生：「真的是嚇到了，因為嚴重的話他會失明啊，致命都有可能。」真的嚇死了，如果你像他一樣，每天刷牙不用兩分鐘就解決，這黏人的牙菌斑，還是刷不掉，緊緊黏在牙齒上，最保險的方法，刷牙20分鐘，仔仔細細，連牙溝、牙齦，通通不要放過。