預防新流感 請你這樣做
目前H1N1已擴散全球,感染者的主要症狀為發燒、咳嗽、喉嚨痛、流鼻水、鼻塞、頭痛、寒顫、全身痠痛、感到疲勞,少數人會出現腹瀉嘔吐等症狀。
H1N1病毒傳播途徑為染病者經由咳嗽或是打噴嚏散佈感染給他人,病毒可短暫存活在非吸水性的環境表面,因此,病毒也會藉由手沾染病毒再經由接觸口、鼻、眼等器官染病,個人基本防疫措施也就相當重要。
●自身基本防疫五步驟
步驟一、戴口罩
步驟二、勤洗手or乾洗手
步驟三、使用漱口水
步驟四、增強免疫力
步驟五、多喝開水多休息
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