夏天要到了，很多女生拼命的擦防曬乳，就是希望能在夏天當個白雪公主，想要一白遮三醜，現在有皮膚科醫師說，十四天就可以白回來，怎麼辦到的？防曬乳液拼命擦，想當個白雪公主，皮膚科醫師說現在只要十四天。 　　只要每天早上，洗臉後擦上保溼乳液，重要的是防曬乳液，SPF30、PA++的防曬品是適用於一般人。而一個禮拜再選兩到三個晚上，敷上果酸面膜，可以讓肌膚更有光澤感，白的速度這樣還不夠快，科技可以幫你一把。不過這樣就得花上起碼一萬八千元，最後，飲食方面，要避免吃九層塔、香菜等會讓皮膚產生斑點的食物，或者像是含有Ｂ胡蘿蔔素的木瓜、紅蘿蔔都少吃，不讓皮膚發黃，才能達到一白遮三醜。