自殺事件越來越多，但您知道這可能和膽固醇太低有關。根據美國期刊報告，發現有自殺傾向的人，他們的膽固醇，平均都只有一百五十，營養學教授表示，因為膽固醇太低，會讓一種控制情緒的物質不能進入細胞內，因此會容易憂鬱。拼命動，就希望甩掉肥肉，也讓膽固醇因此，能再低再低一些。 　　膽固醇要低，是避免掉了心臟疾病和中風可能，但是，卻會讓你想自殺。美國期刊一篇報告指出，調查一百四十九名有自殺傾向的人，他們的膽固醇，竟然平均都只有一百五十。這樣說來，難怪有人說，胖的人比較容易快樂，原來膽固醇太低，會讓一種控制神經傳達，抑制衝動的物質，多巴胺進入不了細胞膜，讓人會越來越憂鬱。因此，營養學家說，香蕉巧克力多吃，可以鎮定神經、膽固醇。