美國兩項最新的醫學研究發現，要防止心臟病發作和中風，光靠控制膽固醇是不夠的，有許多人心臟病復發，都是因為體內組織、甚至血管本身發炎所引起的。根據臨床經驗，許多人明明膽固醇控制的很好，卻還是心臟病發或中風。 　　原來人體或血管本身發炎的時候，血管內壁容易堆積膽固醇和脂肪塊，導致血壓增高。萬一膿包破裂、還會導致血管睹塞，引發心臟病或中風。這也就是為什麼許多有過心臟病史的病患，光靠控制膽固醇還是不能保命。那要怎麼知道自己有沒有發炎呢？其實只要驗個血就知道了。研究還發現，減肥、戒煙和運動，都有助於消炎，同時也可以降低心臟病發和中風的機率。