受到大陸冷氣團影響，今(19)日開始全台天氣再轉冷，北部高溫只剩20℃，入夜後降溫更加明顯，但醫師提醒，天冷開暖氣，室內溫度以24℃最佳，進出暖氣房時，如果溫差超過10℃以上，反而容易導致心血管、腦血管事件發生。

好天氣才維持不到一天，19日台北市區陽光沒露臉陰雨綿綿，一連兩天北部東北部迎風面，不只水氣多有局部雨勢，入夜後氣溫更是有感下降。中央氣象署簡任技正伍婉華說：「從今天下午一直到明天，不論是北部中部南部，花東金門馬祖，溫度都一直再下降，星期四夜裡到星期五清晨，目前預估低溫在馬祖是7度左右，金門中部以北，東北部地區的低溫在9到10度左右。」

每個地方都在下降，最冷禮拜四-星期五清晨馬祖8度，沿海地方空曠低溫再低1到2度。中央氣象署表示，週二到週五，全台將受到強烈大陸冷氣團，或今年第一波寒流影響，中部以北、宜蘭，最低溫只剩下10到11度，其他地區最低溫也只有13到15度，而且沿海空曠地區還會再低1到2°C，一直到週六，強烈大陸冷氣團或寒流減弱，溫度稍微回升，到了下週日，又有另一波大陸冷氣團南下，雖然強度沒這麼強，但北部高溫仍低於20°C，至於中南部則是日夜溫差大。

天氣一轉冷電暖器紛紛出爐，就怕半夜冷到睡不著，但這溫度該設定在幾度有訣竅，台安醫院心臟內科主任林謂文說：「人體最舒服的溫度大概介於22到26度之間，所以建議暖氣不要開超過27、28度，從有暖氣的空間到沒有暖氣的空間，基本上會有一個所謂的溫差，所以你開得越熱的話你溫差就會越大，就容易產生一些對身體不利的影響。」醫師建議，可在睡前半小時開暖氣，並定時1到2小時關閉，適時增添衣物，幫助循環才能保暖。