夏季蚊蟲多，成了困擾不少人的頭痛的問題，根據翰醫堂中醫診所臉書發文，陳國誌中醫師透露「濕熱體質」和「陰虛內熱」體質的人，最容易成為蚊蟲的目標，這兩種體質在中醫角度下，容易出現體溫偏高、流汗異味等情況。

擁有「濕熱體質」的人，通常偏愛辛辣、油膩、重口味食物，以及冰品、飲料，且可能有過量吸菸和飲酒的習慣，這樣的飲食習慣會造成體內濕氣聚集，影響氣機運行，進而形成濕熱體質，判斷方式包括怕熱、易出汗、口乾、口苦、口中異味等症狀，以及常覺得身體沉重、睡醒疲憊等。

另一種體質，「陰虛內熱體質」的人則平時不愛喝水、經常熬夜，思慮過多且容易緊張。這樣長期下來會使身體內的陰液受損，形成陰虛內熱體質，陰虛內熱體質的人通常體溫較高，且可能出現臉部烘熱感、咽乾頰紅，以及手腳掌心、胸口的煩熱感，這種體質的人還可能出現頭暈耳鳴、失眠多夢等症狀。

陳國誌中醫師呼籲大家多多注意自己的體質，並改善不良的飲食和生活習慣，以減少蚊蟲的糾纏，夏日蚊蟲多，透過適當的保健，可以更好地遠離這些害蟲的侵擾。