最近天氣驟降，不少人都會準備暖暖包之類的禦寒小物，先前就有一位民眾，因為長時間把暖暖包，貼在同一個部位，後來出現紅腫現象，到醫院後，才知道這就是低溫燙傷，而醫師就提醒，一般暖暖包溫度大約40度到50度，不可貼在同一個部位超過30分鐘，而最近出現快速加溫的暖暖包，醫師建議5分鐘就要換部位貼，才不會被燙傷。

低溫驟降，來個暖暖包好舒服，拆開搓一搓握在手裡，還是敷在脖子，甚至是貼在肚子，如果腳底發冷，也能貼在腳下，但是一不小心就會燙傷，來醫院掛門診，醫生表示這就是低溫燙傷，大同醫院家庭醫學科醫師陳姿樺說：「回去先沖冷水然後冷敷，如果說有水泡的話，就比較怕有感染的狀況。」醫生表示，通常暖暖包，溫度介於40度到50度，建議隔著衣服使用，也不可貼在同一個部位，超過30分鐘，更不能貼著睡覺。

另外部份經常腰痠背痛的民眾，也常把暖暖包貼在疼痛處，這些都是危險行為，大同醫院家庭醫學科醫師陳姿樺說：「老年人或者是有糖尿病，或者是神經系統的疾病的，這些人身上神經系統會比較退化，這些人在使用的時候，必須要特別地小心。」而市面上暖暖包百百種，更有標榜快速加溫，最高溫達可以將近70度，醫生也表示，這種暖暖包5分鐘就應該換部位貼，否則小心還沒保暖，先讓身體受傷。