為了避免感染新冠病毒，許多人在外都會戴起護目鏡、口罩，不過在外保護周全，回到家後的清潔消毒該怎麼做呢？知名皮膚科醫師張佳穎建議大家，出門回家要有七個重要的步驟，最好要「洗手、洗澡、洗頭」，其中就算沒有出門，建議「還是要洗頭」然後減少造型品以免沾染灰塵，要把家裡當成『乾淨區』，將病毒阻擋在門外。

你們家也是這樣，會在門口放一瓶消毒酒精，摸門把前先消毒嗎，這個動作很重要，因為它可是將病毒阻擋在門外的第一步，為了避免感染新冠病毒，許多人在外都會戴起護目鏡、口罩，不過在外保護周全，回家到後的清潔消毒該怎麼做呢？知名皮膚科醫師張佳穎建議大家，出門回家要有七個重要的步驟。

第一步噴灑酒精之後，接下來要消毒外衣和包包，消毒錢包手機，並把口罩丟掉，第三步就是把衣帽留在玄關，和生活區做區隔，第四步如果有包裹或外帶食物，記得消毒完外包裝再拿入內，第五步趕快用肥皂洗手更換衣物，第六步洗頭洗澡，特別要注意最好可以使用溫洗髮清泡沫至少停留20秒，也可用潤髮產品，但除此之外，醫生也建議少用造型品以免沾染灰塵。

不管是髮膠還是噴霧的確容易有黏著性，醫生建議這段時間還是先別用，最後第七步，才能放心和家人接觸徹底執行完整七步驟，才能將家裡當成『乾淨區』，雖然步驟煩瑣還是建議可以努力執行，保護家人安全。