嚴峻的疫情，確實對我們的生活帶來重大改變。根據人力銀行最新調查，三級警戒發布後、難免影響到經濟，對上班族來說最大的衝擊，就是遭到減薪、減班或被迫放無薪假。其次是業績下滑、收入變少，第三是在家工作效率不彰。另外，在日常生活方面，疫情也帶來許多不方便，以往習以為常的生活習慣，像是買菜、通勤，也都必須要有新的對策。

三級警戒發布，經濟活動也進入警戒期，不少人大嘆，生活好難好難，人力銀行發言人黃若薇說：「對上班族的工作，也是產生了很大的影響，調查也發現說，其中是以被減薪減班，還有無薪假24.5%居冠。」人力銀行調查發現，嚴峻疫情帶來的前三大衝擊，減薪減班無薪假高居第一，其次是業績下滑收入變少，第三是在家工作效率不彰。

而民眾購物習慣最大的改變，是養成了囤口罩酒精的習慣，其次是不去實體店面轉為網購，第三是多付宅配運費減少接觸，可見防疫生活，需要新的對策，林口長庚臨床毒物中心護理師譚敦慈說：「(市場買菜)就11點半之後再去，要不然你就一大早8點就去，然後呢，買菜的時候就不要再挑三揀四了，我覺得你用紙箱裝(採買物品)了之後，有一個好處，回到家了之後也比較好消毒。」

疫情期間，連買菜都要有別以往，就是要降低風險，而對通勤族來說，疫情期間火車公車捷運，班次都減少，路上開車騎車的人，勢必會增加，想要避免上下班尖峰時間，塞在路上，建議比疫情前提早至少15分鐘出門，搭大眾運輸則要提前掌握班次，才能避免一個不小心就遲到了。