癮君子注意，每天一支菸，心血管疾病風險比一般人增加50%！許多吸菸者自我安慰，每天只抽一根菸，應該還好，但研究證實，就算每天只抽一支菸，罹患冠狀動脈心臟病的機率，比不吸菸者增加五成，中風機率增加兩成多。 調查發現，在急性冠心症、心肌梗塞等重症患者中，平均三成四、有抽菸習慣，但冠狀動脈心臟病患者如果戒菸，可減少三成六的死亡風險，研究結果顯示，沒有所謂安全吸菸量，只有戒菸，才能降低心血管疾病風險。