洗臉用冷水 ? 醫師建議"接近皮膚溫度最好!"
秋冬天氣一冷,許多人在洗臉時會用比較熱的水洗臉,但是有人洗到眼睛腫、臉也紅腫脫皮,皮膚科醫師提醒大家,洗臉水溫如果過高恐導致角質層受損,提高濕疹風險。
洗臉的水溫越高,皮膚越洗越糟,角質層崩壞、溼疹冒出來,若洗臉水溫過低,則會刺激皮膚,民眾有酒糟膚質的話,恐怕會導致酒糟發紅狀況,更為嚴重。
醫師建議,洗臉時的水溫,最好不要太高或太低,一般臉部溫度約36℃,洗臉時可用30℃左右的水,還是跟皮膚溫度差不多的水溫來洗臉最安全。醫生還說常高溫蒸臉,蒸不出蛋白肌,反而蒸出橘子皮,一星期用一次就行了。建議還是跟皮膚溫度差不多的水溫來洗臉最安全。(資料照)
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