中秋節一定要做的活動，很多人都會說是烤肉！從一早台北的大佳河濱公園，就湧入了好多烤肉的民眾，要一路玩到晚上。不過，吃烤肉也要注意，很多食材的熱量比你想像的還要高，像是百頁豆腐一份熱量可以到480大卡，相當於一碗半白飯的熱量了。 吃的好HIGH，好滿足，中秋節的大佳河濱公園，大家不約而同都跑來這邊辦烤肉趴，整個橋下可以遮雨的地方，都是滿滿烤肉架香腸、豬肉片、玉米、秋刀魚，大口大口往嘴裡放。 真的要認真計算熱量，百頁豆腐得第一，一份要480大卡，秋刀魚也不惶多讓，一份220大卡，玉米熱量也不低，一份216大卡！刷一次烤肉醬，還得要再加15大卡！不過一年就一次中秋節嘛減肥的事，就明天再說啦。