台灣男性學醫學會今天(2日)舉辦男性健康講座，其中公布台灣大學醫學院附設醫院近年研究，指出番茄、南瓜富含的茄紅素，，是有助延緩攝護腺增生、改善攝護腺肥大問題，未來可望發展成藥品。 台灣男性學醫學會理事長、台大醫院泌尿部主治醫師張宏江說法指出，男性年過50歲以後，幾乎每2人就有1人飽受攝護腺肥大困擾，因尿道周圍的攝護腺組織增生壓迫尿道，導致排尿變慢、尿不乾淨等問題。而攝護腺肥大患者有約7成是受到體質影響，若是吃了太多動物脂肪也會增加攝護腺組織增生，攝護腺肥大若置之不理，嚴重恐終生洗腎。 但近年有研究發現，茄紅素有助減少攝護腺增生，經過5年的人體臨床實驗，發現茄紅素確實有助改善男性攝護腺肥大問題，未來可望發展成藥品。對此，有營養師補充，「茄紅素」是一種植化素，對於癌症有預防效果，是重要的抗氧化成分，成熟的番茄、南瓜、胡蘿蔔、紅心芭樂、木瓜、葡萄柚裡都有。更提到「茄紅素」是脂溶性維生素，只要搭配含有「油脂」的食物一起吃，茄紅素同樣能溶出。(圖片來源／翻攝網路)