南韓一位35歲的大叔權修(Hugh Gwon)，原本體重高達85公斤，肚子有一圈肉肉的「游泳圈」，不過在妻子懷孕後，突然意識到自己要有健康的身體，才能好好陪伴家人，於是開始減肥、控制飲食，配合每天健身3小時，連續堅持了23週後，終於成功減去22公斤，還練出一身精壯肌肉，撇開大叔形象晉身小鮮肉! 權修和澳洲籍妻子共同在網路上創作漫畫《我的韓國老公》(My Korean Husband)，由於他身材自幼就是圓滾滾的，所以在漫畫中，也是一個胖胖的人物，不過妻子懷孕後讓他想健康陪家人，特別聘請了健身教練，每天花3小時健身，凌晨4點就起床跑步，無論外頭天氣如何惡劣。他表示，當然過程中常感到痛苦，也有放棄的念頭，還曾躲起來偷吃漢堡，但最後只要想到妻子和孩子，就會重燃鬥志! 長期關注權修的網友看了他的身材改變，嚇了一大跳，懷疑他根本是跑去整形「運動的魔力真神奇，完全是不同人了呀!」、「原本平凡人，現在帥到誘人耶!」等留言。權修也鼓勵想減肥的人，堅持信念「我以為我做不到，但我成功改變自己的生活方式，練出曾以為一輩子都不會擁有的身材，你們也可以!」(圖片來源:影片來源:MyKoreanHusband Youtube)