逆滲透水喝多會缺礦物質? 食藥署這樣說...
許多台灣民眾會在家中裝設過濾器，所以一般生活上也都喝逆滲透水，不過最近卻傳出「喝逆滲透水或蒸餾水，因不含人體所需的礦物質，會導致心血管疾病」，對此，食藥署表示，三餐均衡攝取就不用怕。
食藥署表示：「水僅是輔助的礦物質來源，而人體所需的礦物質來自日常的五穀根莖類、奶類、蛋豆魚肉類、蔬菜類、水果類及油脂類等六大類食物，因此只要均衡飲食，就不會有礦物質缺乏的情形，也不會因為長期喝逆滲透水而缺礦物質。」(資料照片)
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