喜歡喝珍奶嗎？皮膚會像老奶奶！有名女子，覺得自己皮膚很差，醫師以為她五十幾歲快可以當阿嬤了，沒想到她三十幾歲，皮膚年齡卻老了20歲！ 不只要喝珍奶，還要大杯加糖，每天大量糖份的攝取，讓她的皮膚產生糖化反應，影響代謝嚴重老化。 糖分不只讓人發胖，過多也增加罹癌風險，醫師提醒要保持好膚質，除了避免含糖飲料，含糖量高水果，想是芒果、當季鳳梨，也別吃太多，免得年紀輕輕，一張臉就先老起來放。