過年大魚大肉 從"齒"健康
農曆過年許多民眾免不了要大快朵頤一番,根據統計,由於年假期間醫療院所休診,年後的門診量普遍會激增三成。牙醫師特別呼籲民眾享用大魚大肉時,應多注意牙齒保健,以減少口腔問題的發生。醫師建議民眾,飯後三十分鐘內,口中酸鹼度降低,蛀牙的風險也隨之升高,此時應避免立即刷牙,可以使用牙線清潔齒縫、並嚼食無糖口香糖增加唾液的分泌,以平衡口腔的PH值。
另外,定期接受口腔檢查並調整個人飲食習慣,才能有效降低蛀牙、牙齦發炎以及牙齒碎裂的風險。
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