但不要以為只有學生會沉迷手機和上網，勞動部調查發現，兩成六勞工一天不上網就會感到焦慮。另有高達三成一的勞工坦言，使用網路造成身體變差。整體而言，只有四成八的勞工不受網路影響，完全不會因為沒上網就焦慮或擔心。 甚至有人說，平常上班只要有空就會打開手機，看看臉書有沒有人回應貼文；「有時連看電視、看電影都會忍不住滑手機，結果電影都用『聽』的。」 醫師指出，沉迷網路易造成注意力不集中，發生交通意外的機率也會增加，應避免過度依賴網路。