喝咖啡或茶，哪個好呢？據法國最新研究，與不喝茶的人相比，喝茶的人可降低死亡機率約百分之二十五，茶中含抗氧化成分，有益心血管。醫師表示，茶的確有益心血管，但注意不要過量，否則會有心悸、焦慮的副作用。 　　好姐妹，一杯茶，心情飛起來。要好身體呢？一杯茶，據說高血脂會降下來。好茶葉，一心兩葉，對你的健康卻是一心一意，根據法國最新醫學研究，喝茶的人比不喝茶的人，心血管疾病死亡機率少了百分之二十五，能在中風的生死關前拉你一把。為什麼這麼夠力？茶同時還具有抗氧化成分類黃酮，有益心血管，幫助降低高血壓，但喝太多容易心律不整、焦慮等副作用，要喝也不要在晚上喝，防了中風倒下去，卻防不了整晚翻來翻去。