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12件事 影響記憶力好壞

2014-09-01 06:00:00 / 綜合報導 /
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  你有記憶力不好的困擾嗎?有美國專家最近列出十二種大家常忽略的因素,會在無形中影響記憶力,例如,甲狀腺功能問題、睡眠不足及吸菸,會導致記憶力變差,運動及綠茶則有助記憶力。   台北醫學大學署立雙和醫院神經科主治醫師胡朝榮指出,心血管功能不佳會影響腦部功能,導致記憶力欠佳,甚至失智,運動確有助心血管健康,避免記憶力欠佳。
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