宜蘭頭城海洋祭開始了，以泥巴路跑做為開場，參賽者在爛泥巴裡面跑步，一下匍匐前進，有時候手牽手和夥伴一起往前走，每個人都搞得全身爛泥巴，但大家都覺得相當有趣。 　　宜蘭頭城海洋祭，開跑了，第一關路跑，但你以為只有路跑這麼簡單嗎，還要經過泥巴障礙賽，只見參賽者脫下鞋子，全部泡進泥巴裡開跑，大家一步一步的踩進爛泥巴，舉步維艱，女生也不例外，年輕人有些喊累，但這對老夫老妻，牽著手，一步一步往前邁進。 　　有些人越玩越盡興，乾脆趴進泥巴裡，匍匐前進，頂著大太陽，臉上也帶著笑容，好久沒有這麼嗨了，接下來還要挺進更多關卡和親朋好友，繼續攜手參與頭城海洋祭。