天氣好熱，台北飆出36.2度高溫，是到今夏目前為止台北的最高溫，提醒民眾除了外出防曬、防中暑，也別以為待在冷氣房就不會「中暑」，因為吹冷氣不流汗，人體照樣會流失水分，中醫師就建議，千萬不能等到口渴才喝水，如果能來杯消暑茶，更是能夠抗暑。 　　真的是熱翻了，台北出現36.2度高溫，今夏台北最高溫，讓人走在外面汗流浹背，就像是在超大烤箱裡面。不過可別以為躲到室內吹冷氣就沒問題，因為待在冷氣房沒流汗，體內的熱排不出去也會中暑。 　　中醫師就說，這時候來杯「消暑義氣茶」就能避免，就是把這七種中藥，西洋參、茵陳、菊花、薄荷、烏梅、蓮心以及竹葉，用500CC的滾水沖泡，等個20分鐘到半個小時涼了再喝，就能降低人體暑熱。醫師提醒，天氣越來越熱，千萬不要等到覺得口渴，才補充水分。