台灣小學生飲食習慣高熱量，愛吃漢堡炸雞，營養不均衡，加上運動不足和太晚睡覺，平均身高兩年下降０．７８公分，平均體重卻上升了４公斤。

　　換上泳褲露出身上的游泳圈，廖小弟弟，國小四年級，身高一百四十七公分，體重七十幾公斤。比起同年齡小孩，廖小弟明顯大一號，教練訓練他也特別吃力，但下水不到三十分鐘的廖小弟，累的比教練還快，一下就氣喘吁吁上岸，隨手拿起高熱量冰奶茶咕嚕咕嚕灌下肚，把來游泳的目的忘的一乾二淨。
　
　　為了甩肉，暑假開始，廖小弟每天跳繩一百下，一個禮拜游泳兩次，但體重完全沒下降，因為激烈運動完，他愛喝冰涼飲料吃熱狗，把消耗的熱量又補回來。

　　這幾年，各大醫院、國小校園，都可以看到這種集體減重班，小胖子越來越多，噸位一個比一個重。根據統計，全台小學生有四分之一體重超過標準，歸咎於百分之九十三的小學生有吃速食和零食的習慣。

　　由於營養不均衡，運動又不足，加上睡眠時間太晚，教育部統計９２年到９４年，小學生平均身高下降０．７８公分，但體重卻上升了四公斤。希望孩子健康是所有父母的願望，但小孩愛吃漢堡炸雞，大人如果不適當拒絕，愛他反而會害他變的又矮又胖。﹝記者吳昭君、楊宗穎報導﹞