聖誕節再兩個禮拜就到了，宜蘭縣衛生局應景的要告訴民眾吃什麼樣的聖誕餐最健康。主要是要秉持少油、少糖、少鹽，多纖維的原則，像是水果木瓜，一樣可以融入菜色當中，做出健康養生的美味佳肴。