運動就是要在健身房裡，使用啞鈴、壺鈴或槓鈴等各種設備，進行深蹲、硬舉，或是跟著教練上課，揮灑汗水，這是許多人對「健身」的印象。不過，英國一間科技公司，試圖打破這樣的模式，他們推出一款智慧臂環，結合民眾家裡原本就有的VR頭戴式裝置，讓你不出門，就能用這些「貴鬆鬆」的VR裝置，在元宇宙裡健身。

啞鈴側平舉，滑輪機前平舉，啞鈴肩上推舉，在健身房裡，使用器材做運動，是我們印象中的健身，現在有廠商，要你拋下這些器材設備，在家裡戴上VR頭盔，拿起手把，到虛擬世界裡，不是玩遊戲，而是健身。科技公司執行長阿泰菲普爾說：「我們使用肌肉電刺激，這種技術基本上會跟肌肉交互作用，產生讓大腦在拿杯子馬克杯水瓶或壺鈴時，所感知到的電脈衝，透過我們的穿戴裝置發送這種訊號。」肌肉電刺激，透過臂環發送的電脈衝訊號，刺激肌肉收縮，這種訊號會對使用者，選擇的運動強度做出回應，使用者在元宇宙裡，做的運度強度越強，肌肉就會感受到越強的阻力。

肌肉電刺激並不是新技術，數十年來，運動醫學就經常利用這種技術，進行肌肉訓練和減輕疼痛，不過將這項技術，與VR裝置結合，的確是業界先鋒，科技公司執行長阿泰菲普爾說：「我們是世界上首批主動將，肌肉電刺激與虛擬仿真結合的裝置。」阿泰菲普爾表示，研發這款臂環的目的，並不是要取代健身房，而是想為運動增加價值。