你下班回家第一件事，也是忙著追劇嗎？小心這個動作恐增加肺栓塞的風險，嚴重還會導致死亡！ 日本大阪大學的公衛學者白川透與研究團隊，昨(26日)在「美國心臟協會(American Heart Association)」的期刊《循環(Circulation)》刊出一份研究結果指出，每天看電視超過5小時的人，因肺栓塞死亡風險，比起每天看電視不到2.5小時的人高出2.5倍。研究指出，這很可能是因為看電視時不動腳，血栓容易在腿部和骨盆產生，之後循環又到肺部，如同經濟艙症候群。 該項研究自1988年～1990年，調查了8.6萬年齡介於40～79歲之間的日本人看電視的習慣，共追蹤19年，直到2009年統計發現，其中有59人因為肺栓塞死亡；而每天多看2個小時電視，因肺栓塞死亡的機率就增加40%！有專家建議，不只追劇，久坐最好每個小時要起來走動5分鐘，才就會有效預防血栓產生；同時表示飲水與減重也有幫助。(圖片來源／翻攝網路)