美國有個男子艾利斯，為了媽媽的遺願，決定減肥。原本他胖到208公斤，媽媽在臨終前，希望他能瘦下來，結果他靠著運動，一年減掉98公斤。 　　人形立板大到後面能遮得住一個人。活生生的艾利斯走到鏡頭前，旁邊那個是一年前的他。艾利斯四年前喪母，爸爸再娶，自暴自棄的他開始靠吃來尋求安慰，不僅胖到肥肉ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ，只能側著身體走進浴室，甚至胖到把餐廳椅子坐垮了。生活一團糟的艾利斯，一天想起罹患癌症過世的媽媽死前許的心願，希望他健康快樂。轉念之間讓他下定決心減肥。 　　在瘦身教練的指導下，前三個月，體重從208公斤降到164公斤後，艾利斯面臨心理關卡，瘦不下去了。教練於是送他進野戰訓練營，接受更嚴格的體能訓練。結果靠著媽媽的遺願和隊友的加油打氣，艾利斯闖過一關又一關，體重逐漸下滑、肌肉也變得結實了。一年來他甩掉98公斤，只剩下110公斤了，他說，這才是媽媽記憶裡的他，相信媽媽會以現在的他為榮了。