夏天路跑活動多，夜跑更多，大多數的人都以為晚上跑步比較舒服，其實夜跑的風險比晨跑還大。 內湖三總接到這名病患，送醫時體溫高達42度，多重器官衰竭，還有腦病變，醒來後還出現短暫失憶，就是因為夜跑氣溫高加上比賽求好心切，才會在終點前中暑昏迷。 醫師表示，路跑時不要勉強自己，也不要為了搶時間而忽略喝水的重要性，一旦有疲勞的感覺應該立刻休息，中暑熱衰竭對身體傷害很大，嚴重可能丟了性命，運動的目的是讓身體健康，而不是賣命。