藝人小潘潘號稱利用自創的獨門"撥筋法"，透過捏打經脈來疏通身體筋絡，成功甩肉12公斤，還上節目示範，引發外界好奇，撥筋真的可以減肥嗎？中醫師持保留態度，但也強調身體經脈，確實可以透過適度的揉捏、按壓，維持氣血暢通，達到緊實的效果。 捏得主持人哇哇大叫，還秀出以前肉肉的手臂，藝人小潘潘兩年前因為人工受孕身材走樣，說透過"撥筋"，成功甩肉12公斤，真的能瘦身嗎?中醫師認為如果不忌口效果有限，不過做這些撥筋動作，有些部位可得小心。 在家DIY，要注意力道的拿捏，可不是愈用力、愈痛就愈有效，撥筋動作施力不當，不但會引起大片的瘀青，也可能出現破皮、過敏，甚至皮膚發炎，有過敏濕疹體質，以及凝血功能異常、心血管疾病等問題，或是學齡前孩童，更不建議任意嘗試，以免保健不成，反倒造成不適感。