很多民眾會在喝完瓶裝水之後，為了節省和環保，把寶特瓶留下來重複使用，但要小心了，專家表示，寶特瓶使用越多次，細菌數量就會跟著增加，實際把使用兩天後的裝水寶特瓶，送實驗室檢測，外圍螺紋處的細菌叢，多達六千，遠高過標準30倍，比馬桶菌數多三倍，建議要用寶特瓶當裝水或裝飲料容器，一定要天天清洗，尤其是瓶口處的清潔，之後曬乾再用，才不會病從口入。 一瓶瓶裝水或茶飲的寶特瓶，為了節省，很多人喜歡像回收，重複使用，或者給小孩子當水壺用。這樣就不好了，就算是裝水，只要超過一天沒清洗，細菌數超過你的想像。把連續裝水兩天的，寶特瓶送進實驗室，瓶口外圍檢測細菌數，菌數多達六千，超過衛生標準30倍，比馬桶髒三倍，可能有金黃葡萄球菌大腸桿菌口腔雜菌，藏汙納垢的地方，就在這邊。 裝過水或飲料的瓶子，只要一個禮拜沒洗，底部會慢慢出現褐色茶垢，因為水質中含有離子，高溫下跟礦物質結合，會容易有白色鍋垢，日本有研究也指出，寶特瓶開瓶後，放三天細菌數量會是剛開瓶的17萬5千倍，不只寶特瓶，平常使用的保溫杯，一打開蓋子上，常會是厚厚一圈污垢。 拆開杯蓋矽膠圈，黃黃黏黏好噁心，其實這都要拆解下來，丟進約60度的水及清潔精，浸泡清洗，喝水口凹槽處，清潔不能隨便，最好就是天天洗曬乾再用，才不會讓病菌留在上頭，直接被吃下肚。