感冒發燒，容易食慾不振，網路盛傳一杯加熱可樂，有助恢復體力舒緩感冒不適，我們實際詢問營養師，加熱可樂其實就是糖水，不如喝現打果汁來得營養，另外肉類、糙米也可增加B群、礦物質、蛋白質的攝取，均衡營養，感冒才好的快。 感冒發燒病懨懨，不只懶得動，也沒胃口，網路盛傳，可以喝加熱可樂，幫助補充能量，舒緩感冒引起的四肢無力疲勞的症狀，但這是真的嗎，可以補充能量但是加速改善感冒症狀不行，除了加熱可樂，還有一說是喝純化的黑糖水，但營養師說，與其喝糖水，不如現打果汁，多吃蔬果來得強，包括紅蘿蔔芒果裡頭有貝塔胡蘿蔔素、維生素Ａ，芭樂柑橘有維他命Ｃ，糙米粥也有Ｂ群，感冒發燒，身體多不舒服啊，想要快點好，與其相信偏方，還不如，多聽醫生的話，乖乖吃藥，攝取均衡營養，還比較有效。