你也常常提重物嗎?那可要特別小心了，因為有一名六十二歲的陳女士右肩長期疼痛，照了超音波才發現右肩肌餞破裂，但是他明明就是全職家庭主婦，也沒有外傷、跌倒的病史，所以醫師就研判是因為他長期「舉高手臂」晾衣服、提重物所導致的！醫師就說，熟齡族因為肌腱老化，再加上反覆抬舉才會造成這樣的狀況，所以建議大家不要經常抬高手臂或是抬重物。