今天是立夏，俗諺有「立了夏把扇架」的說法，代表到了這天，就要準備把扇子拿出來迎接夏天來臨，消暑秘訣多多，有些人喜歡吃西瓜，也有人愛來杯清涼啤酒，但中醫師提醒，西瓜和啤酒都偏寒，兩種食物如果同時混吃，每天超過1千CC,腸胃不好的人，可是會引起嚴重腹瀉。 立了夏把扇架，立夏到了，大熱天也不遠了，消暑秘訣準備好了嗎，看看韓國人夏天流行的，可不是啤酒配炸雞，而是清涼又特別的西瓜啤酒，這樣的組合不是沒道理，因為西瓜和啤酒可同樣都是清涼退火。 大口咬下西瓜，透心涼超滿足，有些人會再來杯冰啤酒，但得小心，這樣的混搭可能會出事，中醫師吳明珠，寒上加寒，西瓜屬於寒性水果，雖然能清熱消暑，但是吃太多或是腸胃不好的人，都容易拉肚子，如果再加上啤酒，兩者同時吃換算成液體單位，一天超過1000CC下肚，寒上加寒，還沒消暑，就先一瀉千里。 中醫師吳明珠，推薦消暑法，酒精飲料喝多傷肝，還是應該了解個人體質，選擇適合的消暑方式，才能健康度過炎炎夏日。