有一項把台北與上海市民健康拿來比較的調查報告發現，兩地的青壯年族群都常常面臨腹脹、與大便沒排乾淨的胃腸不爽快問題感覺很困擾，尤其台北20到39歲的女性，整體的健康狀況最差。專家說，台灣人平均每天吃三份蔬果實在太少，女性每天應該攝取不輸拳頭大小的蔬果至少要有七份，男性要有九份，才可以維持腸道的健康。